A PBT fencing szervezésére egy igazi ünnepi hangulat uralkodott. Az olimpiai sikerek tiszteletére rendezett Közönségtalálkozón a vívósport kiválóságai és rajongóik találkozhattak egymással a Danubius Hotel Helia falai között. Az esemény főszereplői az aranyérmes férfi párbajtőr csapat, az ezüstérmes…

1 napos sportfesztivált tartottak Újpesten a Szent István téren. Kezdő, hobbi vagy profi sportolóm más sportágak, különböző edzéstervek, sokféle eredmény.  de mindenkit ugyanaz a kulcsfontosságú pszichológai tulajdonság irányít: a motiváció. Ahhoz, hogy valódi, hosszútávú sikerélményt ér el, meg…

A Társaskör Világítótornyok sorozata vendégül fogadta a Kossuth-díjas magyar újságíró, főszerkesztő riporterét, valamint a Magyar Televízió örökös tagját, Vitray Tamást.  12 évesen, a fővárosban bujkálva élte végig az ostrom napjait, miközben a vészkorszakban, anyai nagyanyját kivéve, legközelebbi…

A Mozdulj, Rákosmente! program keretében május 11-én került megrendezésére a Riz Levente Sport-és Rendezvényközpontban. Az esemény fő szervezője Czanik Balázs, a capoeira aerobic oktató és életmód tanácsadó.  A program keretében megrendezett rendezvény egész napos programokkal és egészséges…

Meglepő dolog történt velem, ami szintén óriási élmény volt. Február elejétől elindították a Riz Levente sportcsarnokban az ingyenes mozgási lehetőséget, amely minden mozogni vágyó Rákosmenti lakost szeretettel vár. Múltkor a betegség miatt kihagytam az első alkalmakat, de mivel meggyógyultam, ideje…

  A műrepülés alapvetően a különféle trükkökről szól, de azok minőségét egy egyszerű halandónak pont annyira nehéz megítélni, mint egy műkorcsolyakűrt pontozni. Főleg, ha nem is látják az égben eltűnő repülőket.A budapesti verseny látképének központi eleme a Duna, így nem csak a levegőben, de a…

Érdekes volt az év végi utolsó túra. Beköszöntött az őszi idő, és én sem maradtam túrázni egyet. Szokásomhoz híven picit később ébredtem fel. 6-kor keltem és volt összesen 1 órácskám, hogy kiérjek Csillaghegyen. Szerencsére időben elkészültem és 7 óra körül indultam itthonról. 8 órára értem ki a…

Otthon tornázni nagyon necces, mikor a családom zaklat! Azért van a hétvége, hogy kitöltsön az ember egész napos programmal. A fitnesznapon elmentem és közel nyolc órán keresztül járkáltam, ami 2 tornán is részt vettem. A szokásos Nagyszínpadon most először léptek közösen a Katus testvérek. Katus…

Itt az ősz, itt van újra!  Ahogy a Petőfi írta egyik versében. Október második hétvégéjén zajlott le az elég népszerű és kedvelt Spar támogatásával a 32. Budapest Félmaraton. Náthásan, köhögve mentem el futni, hogy az egész Városligetet átfussam. Mindmáig van rajtam némi súlyfelesleg amit régóta…

Vannak napok, hetek, esetleg hónapok, amikor semmi nem jön össze, ezért kell valami a fogyókúra ellen. A pillanatnyi megoldás az lenne, ha fognám magam és elmennék a Városligetbe maratonozni. Ha a futás nem is oldja meg, tudom, hogy sokat kell tornáznom rajta, hogy többet fogyjak le 10-20 kilót.…