Meglepő dolog történt velem, ami szintén óriási élmény volt. Február elejétől elindították a Riz Levente sportcsarnokban az ingyenes mozgási lehetőséget, amely minden mozogni vágyó Rákosmenti lakost szeretettel vár. Múltkor a betegség miatt kihagytam az első alkalmakat, de mivel meggyógyultam, ideje…

  A műrepülés alapvetően a különféle trükkökről szól, de azok minőségét egy egyszerű halandónak pont annyira nehéz megítélni, mint egy műkorcsolyakűrt pontozni. Főleg, ha nem is látják az égben eltűnő repülőket.A budapesti verseny látképének központi eleme a Duna, így nem csak a levegőben, de a…

Érdekes volt az év végi utolsó túra. Beköszöntött az őszi idő, és én sem maradtam túrázni egyet. Szokásomhoz híven picit később ébredtem fel. 6-kor keltem és volt összesen 1 órácskám, hogy kiérjek Csillaghegyen. Szerencsére időben elkészültem és 7 óra körül indultam itthonról. 8 órára értem ki a…

Otthon tornázni nagyon necces, mikor a családom zaklat! Azért van a hétvége, hogy kitöltsön az ember egész napos programmal. A fitnesznapon elmentem és közel nyolc órán keresztül járkáltam, ami 2 tornán is részt vettem. A szokásos Nagyszínpadon most először léptek közösen a Katus testvérek. Katus…

Itt az ősz, itt van újra!  Ahogy a Petőfi írta egyik versében. Október második hétvégéjén zajlott le az elég népszerű és kedvelt Spar támogatásával a 32. Budapest Félmaraton. Náthásan, köhögve mentem el futni, hogy az egész Városligetet átfussam. Mindmáig van rajtam némi súlyfelesleg amit régóta…

Vannak napok, hetek, esetleg hónapok, amikor semmi nem jön össze, ezért kell valami a fogyókúra ellen. A pillanatnyi megoldás az lenne, ha fognám magam és elmennék a Városligetbe maratonozni. Ha a futás nem is oldja meg, tudom, hogy sokat kell tornáznom rajta, hogy többet fogyjak le 10-20 kilót.…

Első látásra barátságtalan, ám sportoláshoz ideális időjárás fogadta a XIX. Családi Mozgásfesztivál a Kopaszi gáton. Bebizonyítottam azt is, hogy tíz mozgásformát kipróbáltam délutánig. Katus Attila fitnesz, Atlétika, Darts, vívás, jóga, korcsolya,Tai chi, és sok minden más – bár ez csak egy kis…

Múlt hét szombaton a Nyugati téren voltam, ahol változatos sport programokkal, előadásokkal, valamint technikai és motivációs tanácsokkal vártak az sportrajongókat és érdeklődőket. Reggel 10:00-ra értem be a 4-6-os villamossal, amikor elkezdődött a nagy esemény. Hogy pontosan mi történt: Ez a…

 Nemrég felfedeztem egy olyan eseményt, ahol szintén lehet sok mindent körbetekinteni extrém sport eseményeket, és csodálni a versenyzők ugrásait. Egy napon elmentem a Kopaszi-gáton, és gondoltam megnézzem, milyen is ez a rendezvény! Érdekes volt, mert 2 színpad állt a félszigeten. A kis…

Sport tanácsadással, egészségfelméréssel és számtalan sportprogrammal készültek Velencén!Blogíró találkozó a Velence korzón Ha már az imént szóba került a nyár,  azokat invitáltak meg, akik regisztráltak a Decathon honlapján a Június 24.-én megrendezendő Blogíró-Olvasó találkozóra, a  Velence…